广东队备战NBA决赛进入冲刺阶段,内线支柱强调体能储备不能放松
距离NBA总决赛开打还有不到一周时间,广东队已经进入最后的备战冲刺期。今天下午,球队在东莞训练基地进行了长达两个半小时的高强度对抗训练,内线核心易建联在训练后接受采访时直言,体能储备是目前全队最不能放松的环节。
广东队本赛季以常规赛第一的身份杀入季后赛,随后接连淘汰了浙江队和辽宁队,时隔三年重返总决赛舞台。对手将是常规赛排名第二的新疆队,后者在半决赛中同样以强势表现横扫了北京队。两支球队在常规赛交手四次,广东队取得3胜1负的战绩,但每一场分差都在10分以内,竞争之激烈可见一斑。
今天的训练从下午三点开始,主教练杜锋将队伍分成两组进行了全场五对五的模拟对抗。易建联和赵睿领衔的主力组在对阵替补组时,一度被对方打出12比2的攻击波,杜锋随即叫停训练,要求全队重新调整防守站位。易建联在暂停期间大声提醒队友注意轮转速度,他的声音在空旷的球馆里格外清晰。
训练结束后,易建联大汗淋漓地坐在场边,一边拉伸一边对记者说:“总决赛的强度大家都知道,不会像常规赛那样轻松。每一回合都可能决定比赛走向,体能跟不上,技术动作就会变形,防守也会漏人。”他特别提到,新疆队的内线有周琦和莫泰尤纳斯,两人身高臂长,篮下对抗能力极强,“我们必须在防守端保持48分钟的专注,这就需要体能做支撑。”
广东队的体能教练布雷特·布朗在训练后也透露,球队在最近一周加大了体能训练的比重,包括折返跑、力量训练和模拟高强度攻防转换的专项练习。布朗说:“我们分析了新疆队季后赛的比赛录像,发现他们非常善于在第三节后半段突然提升防守强度,利用对手体能下降打出反击。所以我们必须确保球员在比赛最后时刻依然能保持高速移动。”
值得一提的是,广东队后卫胡明轩在今天的训练中出现了轻微的肌肉拉伤,队医随即对他进行了冰敷处理。杜锋在训练后表示,胡明轩的伤势并不严重,预计休息两天就能恢复训练,不会影响总决赛首战。胡明轩本人也在社交媒体上发了一条动态,写着“小问题,很快回来”,配了一张训练馆的照片。
广东队目前阵容齐整,除了胡明轩的小伤外,其他主力球员均保持健康状态。易建联本赛季场均贡献22.7分和11.3个篮板,是球队内线的绝对支柱。他在谈到总决赛时显得很平静:“我们一路走过来不容易,现在离冠军只差最后四场胜利。但越是这个时候,越不能急,要把每一天的训练做好,把体能储备好,比赛时才能打出自己的东西。”
总决赛首战将于下周二在广东队主场进行。根据赛程,比赛采用七战四胜制,前两场在广东主场,随后移师新疆主场进行三场,如果必要,最后两场再回到广东。广东队上下都表示,会力争在主场拿下开门红,但同时也做好了打满七场的准备。易建联最后说了一句话:“总决赛没有轻松的比赛,我们准备好了。”